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在我15岁左右,我就沾上了手淫的恶果!如今23岁,戒手淫已经有2年年头了!前段时间,我向伟大的真主写了书面保证书,从今以后再不手淫,吸烟,喝酒!如果犯的话,我愿意接受真主最严厉的惩罚!近期,我比较烦躁!昨晚上经不住恶魔的意淫而上当!昨晚又手淫了!我很懊悔!我自己清楚手淫的危害以及实质的罪过!但,情绪波动比较厉害时,又破戒了!今天早上洗大净的时候,我又向伟大的真主承诺了!我感觉我已经摆脱不了意淫的诱惑!完全把向真主的承诺抛在脑后!请各位阿訇帮帮我,我该怎么办?请各位长辈看在我们都是穆斯林的份上帮帮我,求求各位长辈,我该怎么办?
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